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Termes techniques
Listes des termes techniques fréquemment utilisés:
Activités ou ateliers de cordes - Montagne : terme utilisé dans le règlement pour désigner l'ensemble des disciplines où les cordes sont utilisées comme lors d'une tyrolienne, d'un pont de singe, d'un rappel...
Adventure Running - Général : Course à pied ou trek avec orientation
Adret - Montagne : Versant exposé au soleil dans une vallée.
Altimètre - Montagne : instrument indiquant l'altitude à partir de la pression atmosphérique.
Amont - Montagne : Du côté de la montagne.
AP - Assistance Point : Point d'assistance (AP) où une équipe rencontre son véhicule d'assistance, au bout d'une section ou dans un HQ. Hors de cette zone, toute intervention d'assistants auprès des équipes est interdite. L'emplacement des AP sont indiqués dans le Road Book. Sur certains raids (tel le Raid Gauloises à partir de 2003), dit "sans assistance", l'organisateur se charge d'effectuer certaines tâches d'assistance (transport de l'équipement, nourriture).
Arête - Montagne : ligne qui sépare les deux versants d'une montagne.
Assistance - Général : équipiers qui ne participent pas à la compétition sur le terrain mais sont chargés de la logistique de l'équipe, et de l'accueil des équipiers "terrain" à chaque point d'assistance. L'assistance - qui se déplace en voiture - veille à la préparation du matériel utile sur la section suivante, "mitonne " de bons petits plats à l'équipe terrain, soigne éventuellement quelques petits bobos, etc... Toute intervention auprès de l'équipe hors points d'assistance lui est interdite.
Autosuffisance - Général : principe de progression consistant à laisser à une équipe le soin d'organiser son expédition, de gérer ses nuits, son sommeil, sa nourriture, sans aide extérieure, et notamment sans celle de l'organisation.
Aval - Montagne : Du côté de la vallée.
Balise - Orientation : élément signalant sur le terrain la présence d'un CP. Accrochée ou suspendue à tout élément naturel ou matériel, la balise utilisée en course d'orientation est orange et blanche.
Bâtons télescopiques - Montagne : accessoire pour la randonnée. Soulage l'effort à la montée, et les genoux à la descente. Utilisé lors des marches d'approche en alpinisme. Peuvent se replier et se ranger dans un sac à dos.
Baudrier - Montagne : cuissard qui relie par le moyen de sangles les cuisses à la taille. Assure une répartition des chocs et évite les traumatismes dus à l'arrêt brutal d'une chute.
Bivouac - Montagne : camp temporaire - prévu ou non - où peuvent s'abriter, se reposer, les membres d'une expédition.
Borne - Orientation: représenté par un point géodésique sur une carte. Sur le terrain, s'apparente à une borne en pierre qui désigne un chemin, et qui sert de repères en course d'orientation.
Boussole - Orientation : petit boîtier constitué d'une aiguille aimantée pivotant librement et indiquant le Nord magnétique.
Briefing - Général : terme anglo-saxon désignant une réunion rassemblant équipes et organisateurs, et visant à donner les dernières consignes concernant la sécurité et le règlement avant le départ d'un raid.
Brèche - Montagne : Passage étroit, point faible d'une falaise.
Calculer son azimut - Orientation : calculer l'angle de l'axe de progression par rapport au nord.
Canoë - Eau : embarcation d'origine canadienne qui se dirige à l'aide d'une pagaie simple, à genoux dans un bateau ouvert.
Canyon - Montagne : gorge creusée dans du calcaire par un cours d'eau.
Canyoning - Montagne : activité sportive consistant à descendre, en rappel, au fond d'un canyon.
Cardio-fréquencemètre - Général : appareil permettant de surveiller la fréquence cardiaque du sportif. Se compose d'une ceinture placée sur la poitrine, et d'un boîtier placé au poignet ou sur le cintre. La ceinture capte les battements du coeur, et émet les données vers le boîtier, qui contient un récepteur radio et un écran de visualisation.
Carte - Orientation : représentation du terrain à une échelle réduite.
Carton de contrôle - Orientation : permet de valider son passage au Check Point.
Cintre (ou guidon) - Cyclisme : c'est le "volant" du cycliste. Constitué d'une tige métallique venant s'accrocher à la potence. Le cycliste y pose les mains, et lui permet d'orienter la route avant du vélo.
Cirque - Montagne : dépression semi-circulaire, à bord arides, d'origine glaciaire, situé à l'amont d'un glacier ou d'un ancien glacier.
Col - Montagne : partie déprimée d'une crête montagneuse formant un étroit passage.
Congère - Montagne : amoncellement de neige autour d'arbres et de rochers.
Corniche - Montagne : énorme masse de neige sculptée par les vents se projetant au dessus de la crête d'un récif.
Couloir - Montagne : ravin qui entaille un versant montagneux, et qui est souvent emprunté par les avalanches.
Courbes de niveau - Orientation : tracé circulaire représenté sur une carte et indiquant l'altitude du terrain.
Course d'Orientation - Orientation : discipline consistant à parvenir le plus vite possible à différents points symbolisés sur le terrain par des balises, au seul moyen d'une boussole et d'une carte. Peut se faire à pied, à cheval, à VTT, à ski.
CP - Check Point - Orientation : Check Point ou point de contrôle. Un parcours est constitué de plusieurs CP, par lesquels les équipes doivent obligatoirement passer et y faire valider leur carte de contrôle.
Crampons - Montagne : semelle munie de pointes fixes servant à se déplacer sur la glace.
Crevasse - Montagne : fente étroite et profonde d'un glacier, causée par le mouvement de celui-ci sur un terrain irrégulier.
Cut-off-time - Général : heure de fermeture définitive d'un CP. Toute équipe arrivant après l'heure indiquée est mise hors course sur le Raid Gauloises. Sur les épreuves de la X-adventure Raid Series, l'équipe se voit infligée une pénalité et peut réintégrer la course plus loin, en sautant une ou plusieurs sections.
Dalle - Montagne : Surface de rocher lisse.
Dégaines - Montagne : ensemble formé par deux mousquetons reliés par une sangle, permettant au grimpeur de s'assurer pendant la progression.
Dénivelé (e) - Général : Écart entre l'altitude du sommet et celle du point de départ.
Descendeur - Montagne : utilisé en rappel. Accroché au harnais, il glisse le long de la corde en faisant effet de frein.
Dévers - Général : Passage rocheux au-delà de la verticale.
Dévissage - Montagne : perte d'équilibre causée par une faute d'inattention.
Dièdre - Montagne : Dans une falaise, c'est l'endroit où deux pans de paroi se rencontrent perpendiculairement, comme un livre ouvert, où l'on peut progresser en appui.
Dôme - Montagne : Sommet d'une montagne (souvent neigeux) dont la forme est arrondie.
Echelle - Orientation : c'est le rapport entre une distance mesurée sur la carte et la distance mesurée horizontalement sur le terrain.
Elastique - Général : long de plusieurs mètres, il permet de relier un concurrent à un équipier en difficulté. Le premier "tire" son équipier défaillant et le soulage dans sa progression.
Equidistance - Orientation : différence d'altitude entre deux courbes de niveau.
Etape - Général : en ce qui concerne le circuit X-adventure Raid Series, désigne un raid multisport de deux jours non-stop disputé en un lieu précis. Chaque étape est constituée de plusieurs sections, au terme desquelles le classement de l'étape est établi. Le circuit X-adventure Raid Series comprendra ainsi en 2002 cinq étapes disputées en Suède-Norvège, France-Italie, USA, Autriche/Allemagne, et Espagne (Sierra Nevada).
Etriers - Montagne : petite échelle de corde munie de barreaux en sangle. Placée généralement sur un point d'assurage. On y glisse le pied et prend appui pour atteindre une prise plus éloignée.
GPS - Orientation : pour Global Positioning System. Système de localisation par satellite qui mémorise les coordonnées du lieu où je me trouve, celles où je veux aller, et me donne alors le tracé à suivre pour parvenir au point visé.
GR - Général : sentier de Grande Randonnée (balisé d'un trait blanc et d'un trait rouge en dessous).
Guêtres - Montagne : pièce de tissu recouvrant le haut de la chaussure et empêchant le remplissage par la neige ou d'autres corps étrangers. Se fixe par dessus le pantalon, par un simple zip.
Haubans - Cyclisme : partie oblique du cadre qui relie la roue arrière au haut du tube de selle.
Hydrospeed ou nage en eaux vives - Eau : activité nautique consistant à glisser sur l'eau au moyen d'un flotteur hydrodynamique dont la coque est en plastique et qui se fixe sous le thorax. Il est maintenu en place par deux poignées. Nécessité d'avoir une combinaison renforcée aux genoux et des palmes.
Jumar - Montagne : système mécanique de frein et de coulissage permettant de se mouvoir le long d'une corde.
Kayak - Eau : embarcation totalement étanche qui se dirige à l'aide d'une pagaie double. On y est assis.
Lampe frontale - Orientation : lampe fixée sur la tête ou su un casque permettant une progression de nuit, sans encombrer les mains.
Longe d'assurance - Montagne : ensemble constitué d'une corde dynamique et d'un mousqueton reliés par un noeud de huit. Permet de s'assurer et de soutenir tout le poids du corps par l'intermédiaire d'un bloqueur auquel elle est reliée.
Lyophilisée - Général : se dit d'une nourriture qui a été déshydratée par un phénomène de sublimation (passage de l'état solide à l'état gazeux) à basse température et sous vide, afin d'accroître sa durée de conservation, de faciliter son transport, et de faire diminuer son poids.
Main courante - Montagne : corde fixée par les membres d'une cordée pour faciliter un passage. La progression se fait en assurant le mousqueton à la main courante.
Mal aigu des montagnes (MAM) - Montagne : syndrome rencontré à haute altitude et provoqué par la baisse de l'apport en oxygène dans le sang. Cette hypoxie crée un oedème cérébral, manifesté par mal de tête, manque d'appétit, nausées, vomissements, malaise et perturbations du sommeil.
Mangrove - Général : formation végétale caractéristique des régions côtières intertropicales, constituée de forêts impénétrables de palétuviers, qui fixent leurs fortes racines dans les baies aux eaux calmes, où se déposent boues et limons.
Marche à flanc - Montagne : Marche sur le côté d'une montagne, horizontale, sous la crête.
Marche d'approche - Montagne : voie empruntée pour atteindre la portion technique d'une escalade.
Matériel obligatoire - Général: liste du matériel intégrée au règlement de l'étape que l'organisation exige afin de progresser sur telle ou telle section. L'oubli d'un élément, et l'équipe peut être sanctionnée sous forme d'une pénalité en temps.
Mousqueton - Montagne : anneau en aluminium muni d'un doigt mobile permettant son ouverture. Un ressort le maintient fermé en permanence. C'est l'intermédiaire entre le point d'assurage et la corde.
Moyeu - Cyclisme : pièce centrale d'un roue. Les rayons viennent s'y fixer. A l'intérieur on trouve deux roulement qui permettent au moyeu de pivoter autour de l'axe qui le traverse. Sur le moyeu arrière vient encore se fixer la roue libre. Certains moyeu sont prévus pour permettre d'y fixer un système de freinage à disques.
Névé - Montagne : Plaque de neige dure persistant en été (attention, leur neige est glissante, ne pas si engager si la pente est raide et que le névé donne sur des barres rocheuses).
Orienter une carte - Orientation : faire coïncider le nord de la carte avec le nord géographique.
Outdoor - Général : désigne des activités de pleine nature, hors du cadre trop strict et réglementé du stade.
Pagaie - Général : rame courte, à pelle large, qui se manie sans être appuyée à un point fixe. Est double lorsqu'on pratique le kayak, mais simple quand on pratique le canoë.
Passage à gué - Général : Passage où l'on traverse une rivière sur des pierres (ou dans l'eau !).
Patin - Cyclisme : pièce des freins qui vient serrer la jante pour en ralentir la course.
Pénalité - Général : sanction prise à l'encontre d'une équipe n'ayant pas respecté un ou plusieurs points du règlement. Consiste à ajouter des minutes ou des heures au temps réalisé par l'équipe pour couvrir telle ou telle section.
Piolet - Montagne : à l'origine, instrument servant à l'équilibre de l'alpiniste et à la taille de marches dans la glace. Aujourd'hui, son utilisation a évolué vers l'ancrage. Constituée d'une tête munie d'une lame incurvée et légèrement inclinée vers le bas et d'une panne - mini hache destinée à la taille en neige dure. La tête repose sur un manche coudé pour éviter l'écrasement des doigts sur la glace.
Point côté - Orientation : point du terrain à qui l'on a donné, sur la carte, une côte, c'est à cire une indication d'altitude par exemple. Un "point côté 965" est ainsi un point situé à 965 m d'altitude, ce qui peut représenter un indice supplémentaire pour l'orienteur qui cherche un CP ou un point particulier.
Pont de singe - Franchissement : deux câbles parallèlement tendus, distants l'un de l'autre d'environ deux mètres, permettant la traversée d'un canyon ou d'une rivière. Le déplacement s'effectue latéralement par glissement alterné des pieds, et les mains en pronation sur le câble supérieur.
Portage - Cyclisme : lorsque le cycliste, devant l'impossibilité de poursuivre sa progression assis sur son vélo, doit le porter sur ses épaules afin de contourner un obstacle.
Porte - Général : interdiction de quitter un CP au delà d'une certaine heure prescrite par le road book.
Porte carte - Orientation : support de carte qui facilite la lecture, pouvant fixé au guidon du vélo, passé autour du cou, ou fixé aux avant-bras. Le choisir étanche de préférence.
Potence - Cyclisme : pièce métallique qui se fixe au pivot de fourche, et à laquelle vient se fixer le cintre ou guidon.
Prize money - Général : terme anglo saxon désignant la grille de prix offerte aux meilleures équipes.
Raft - Eau : gros canot pneumatique sans moteur utilisé sur les torrents et dans les rapides. Chacun équipier pagaie, à l'exception du barreur.
Raider - Général : c'est celui ou celle qui pratique le raid.
Rappel - Montagne : technique de descente d'une paroi verticale à l'aide d'une corde double. Cette corde est passée dans un anneau solidaire du point d'ancrage. Deux brins de longueur égale pendent. Le grimpeur, assis dans un baudrier et pieds sur la paroi, descend le long de ces deux brins en actionnant un système de frein qui fait coulisser la corde. Un compagnon de cordée peut assurer la descente depuis le haut ou le bas de la falaise. Le grimpeur peut aussi s'auto-assurer grâce à un autobloquant.
Relais - Montagne : endroit où un grimpeur peut s'arrêter, en toute sécurité, en cours d'ascension, ou d'escalade. La position du relais est dicté par le terrain (présence d'une terrasse p.e) et la longueur de corde utilisable. Le premier de cordée s'arrête à ce relais, s'assure, et fait monter son compagnon de cordée.
Rentrant - Orientation :petit talweg qui peut-être représenté avec une seule courbe de niveau.
Ressaut - Montagne : Dans une pente, section beaucoup plus raide que la moyenne. Partie verticale d'un itinéraire.
Ride and Run - Général : alternance entre course à pied et équitation. L'un des équipiers est à cheval pendant que l'autre court ou marche. Au bout d'une certain temps, les équipiers changent de moyen de progression.
Rimaye - Montagne : grosse crevasse courant au pied des faces. Se forme au changement de pente entre le glacier et la paroi.
Road Book - Général : livre comprenant le règlement et le descriptif du parcours, ainsi que de nombreuse indications écrites concernant le positionnement des PC, ou la spécificité du terrain. Chaque équipe peut, à partir de ce document délivré quelques heures seulement avant le départ, tracer un parcours propre à l'équipe afin de trouver les différents CP.
Road Book Assistance - Général : indications écrites et cartographiques concernant l'itinéraire que doit suivre l'assistance pour se rendre d'un point d'assistance à un autre.
Roller In Line ou In Line skating (ILS) : version moderne du "patin à roulettes". Les roulettes (quatre ou cinq) sont classées dans le sens de la longueur.
Roue libre - Cyclisme : mécanisme à cliquets situé au niveau du moyeu de la roue arrière qui permet à la roue de continuer à tourner lorsque le cycliste arrête de pédaler.
Rouleau - Eau : vague déferlante dont la crête est enroulée.
Section - Général : désigne une partie d'un itinéraire parcourue au moyen d'une discipline précise. On parle de section VTT, section canoë, etc..; Chacune d'entre elles est chronométrée et détermine le classement final d'une raid. Au bout de chaque section, changement de discipline.
Sérac - Montagne : énorme tour de Pise de neige, très instable, dont la chute est imprévisible.
Single track - Cyclisme : petits chemins de terre très étroits.
Spéléologie - Général : science et sport ayant pour objet l'étude ou l'exploration des cavités naturelles du sous-sol.
Surplomb - Montagne : Toit souvent franchi par une échelle dans le vide.
Talweg - Orientation : Ligne joignant les points les plus bas du fond d'une vallée.
Temps d'assistance - Général : sur chaque point d'assistance, toutes les équipes sont forcées de respecter un temps d'arrêt pouvant aller de vingt minutes à trois heures, selon les directives de l'organisation. Les équipes profitent alors de cet arrêt forcé pour récupérer, dormir, s'alimenter, réparer le matériel, etc...
Trek - Général : mot anglais d'Afrique du Sud signifiant "faire route". Type de marche active en montagne.
Transition - Général : terme issu du triathlon, renvoyant aux changements de discipline entre les différentes sections.
Tyrolienne - Franchissement: câble pouvant atteindre plusieurs centaines de mètre reliant deux extrémités et surplombant généralement le vide, sur lequel les raiders s'élancent et se laisse glisser, attachés à une poulie posée sur le câble, les pieds dans le vide.
Ubac - Montagne: Versant à l'ombre dans une vallée.
Véhicule d'assistance - Général : pour aller d'un point d'assistance à un autre, l'assistance dispose d'un véhicule, du genre camionnette, où est entreposé tout le matériel de l'équipe terrain.
Via Ferrata - Montagne : Itinéraire cheminant dans une falaise, équipé d'échelles, de barreaux... et de câbles pour l'assurage (entre la randonnée et l'escalade, la pratique de la Via Ferrata nécessite un équipement adapté).
Vacher (se) - Montagne : Accrocher sa longe au câble ou à un échelon.
Vérifications techniques - Général : journée dédiée à la vérification du bon état et de la conformité du matériel utilisé par les équipes, ainsi que des compétences techniques des membres d'équipe, notamment en ce qui concerne les ateliers de cordes et les activités nautiques.
Vire - Montagne : Terrasse horizontale au milieu d'une falaise.
VTT - Général : pour Vélo Tout Terrain. ATB et MTB (Mountain Bike) sont des synonymes anglo-saxons.
WADA - Général : pour World Anti Doping Agency. Agence mondiale de lutte contre le dopage, censée mettre en oeuvre la politique anti-dopage au niveau mondial.
